Mariana Lellis

Terapia online para brasileiros no exterior, com acolhimento, sigilo e escuta qualificada.

Sou psicóloga brasileira e também imigrante, vivendo há 4 anos fora do país.

Morar fora transforma muita coisa, por dentro e por fora, e nem sempre é fácil sustentar todas as mudanças e exigências emocionais desse processo.

Atendo brasileiros que estão tentando dar conta de tudo sozinhos, mas sentem o peso dessa experiência.

As sessões são realizadas em português, por videochamada, para que você tenha acesso à terapia de onde estiver.

Sobre mim

Sou formada pela PUC Campinas desde 2007, me especializei, a partir da minha própria vivência, no atendimento de brasileiros que vivem no exterior.

São quase 20 anos de prática clínica e, nos últimos 4 anos, atuando exclusivamente com brasileiros que vivem fora do país.

Minha trajetória como imigrante começou na Suécia, em 2022, e desde outubro de 2025 continuo esse caminho vivendo na Itália, passando por uma segunda adaptação, com todos os desafios de recomeçar e construir uma nova vida em outro país.

Sou casada e mãe de duas meninas (4 e 11 anos), e acompanho de perto como cada fase da vida vive a imigração de forma diferente.

Essa vivência, junto com a minha experiência clínica, me permite compreender de forma profunda os impactos emocionais de morar fora, como ansiedade, adaptação, mudanças nos relacionamentos e na forma de se ver no mundo.

Meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor, de escuta e reflexão, para que você possa se entender melhor e lidar com esse momento com mais clareza e equilíbrio.

Terapia Online

Atendo jovens e adultos através da terapia online, as sessões são realizadas por videochamada, em português, com acolhimento, escuta qualificada e sigilo.

Tenho especializações em duas abordagens terapêuticas baseadas em evidências: a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema.

São abordagens que se complementam e permitem um olhar mais profundo e integrado sobre os conteúdos trazidos para as sessões.

Ser acompanhada por uma psicóloga brasileira que também vive no exterior muita faz diferença.

Consigo ter uma compreensão que muitas vezes não precisa ser detalhada, que vai além da literatura, a compreensão do que acontece desde o começo, dos desafios da adaptação, das mudanças internas e da sensação de não pertencimento que muitas vezes nos acompanha.

Esse espaço permite que você se compreenda melhor, organize seus pensamentos e encontre formas mais saudáveis de lidar com o que está vivendo.

Porque morar fora exige muito, mesmo quando parece estar tudo bem.

Atendimentos em Português

Todas as sessões são realizadas em português, para que você possa se expressar com liberdade, clareza e conforto na sua língua materna, sem precisar traduzir o que sente. Quando falamos sobre emoções, cada palavra importa. Poder se comunicar no seu próprio idioma torna o processo mais profundo, natural e acolhedor.

Adultos

Realizo sessões individuais de terapia online para brasileiros que vivem fora do país, com foco nos desafios emocionais da vida no exterior. É um espaço para compreender melhor o que você está vivendo, lidar com as mudanças e desenvolver mais equilíbrio emocional no dia a dia.

Jovens

A juventude já é, por si só, uma fase de muitas mudanças. Quando somada à experiência da imigração, pode trazer desafios emocionais ainda mais intensos. Ofereço um espaço de escuta e acolhimento para adolescentes, ajudando-os a compreender o que estão sentindo e a lidar melhor com esse momento.