Blog #psicologia

Como imigrantes, aprendemos a viver com um pedaço do coração dividido entre o lugar onde estamos e aquele onde deixamos nossas raízes, a saudade se torna nossa companheira diária.

Sem o desejo genuíno de mudar, o processo terapêutico se torna apenas um espaço de conversa sem transformação. Mas se você realmente quiser mudar esse é o cominho!

Você não pode controlar tudo o que acontece na sua vida, mas tem o poder de escolher como reagir e responder a essas situações. Precisa de ajuda? Fazer terapia pode ser o caminho.

Se você está pensando em começar a fazer terapia, é importante saber que se sentir conectado ao seu terapeuta é um dos pilares para que o processo funcione, quando se sentir conectado ao terapeuta acredite e confie no processo. Vai ficar tudo bem!