Atendo jovens e adultos através da terapia online, as sessões são realizadas por videochamada, em português, com acolhimento, escuta qualificada e sigilo.

Tenho especializações em duas abordagens terapêuticas baseadas em evidências: a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema.

São abordagens que se complementam e permitem um olhar mais profundo e integrado sobre os conteúdos trazidos para as sessões.

Ser acompanhada por uma psicóloga brasileira que também vive no exterior muita faz diferença. 

Consigo ter uma compreensão que muitas vezes não precisa ser detalhada, que vai além da literatura, a compreensão do que acontece desde o começo, dos desafios da adaptação, das mudanças internas e da sensação de não pertencimento que muitas vezes nos acompanha.

Esse espaço permite que você se compreenda melhor, organize seus pensamentos e encontre formas mais saudáveis de lidar com o que está vivendo.

Porque morar fora exige muito, mesmo quando parece estar tudo bem.